Alizetics oktatók
Budapesten oktatás
Egyenes -has-izomerősítő gyakorlat
Intenzíven laposítja a hasfalt.
Hátizomerősítő gyakorlat
Erősíti a mély-hátizmainkat.
Fenék formáló gyakorlat
Feszesiti, izmosítja a farizmot, égeti a felesleges zsírszövetet.
Csípőformáló gyakorlat.
Intenzíven formálja a csípőt, égeti a csípőn körbevevő zsírszövetet.
Belső comb nyújtása
Formálja a belsőcombot, narancsbőrt megszünteti, feszesíti a belső combot.
Comb formáló gyakorlat
Intenzíven égeti a zsírszövetet, vékonyítja a combot.